г. Челябинск ул. Кирова 27
ТК "Набережный
Работаем с 07-00 до 24-00
8 (351) 700-80-84
8 (351) 700-80-84
г. Челябинск ул. Кирова 27
ТК "Набережный
Сайкл
Давно не крутили педали? Вам к нам! В фитнес-клубе «Норма» существует отдельный зал для сайкл-тренировок* – занятий на велотренажерах.  Единовременно заниматься могут 7 человек вместе с тренером, который показывает  результативные упражнения для улучшения нижней части тела  (ягодиц, ног, живота, талии),а также для быстрого снижения веса.

Преимущества и особенности групповой тренировки сайкл

Одной из наиболее популярных современных разновидностей фитнеса является групповая тренировка сайкл. Для проведения этого фитнес-занятия необходимы стационарные тренажеры-велосипеды, на которых имитируются велогонки с различной степенью интенсивности.

Эффективные тренировки для похудения и поддержания формы

Сайкл является эффективной тренировкой для людей, желающих сбросить вес и поддерживать свою текущую физическую форму. Сайкл-аэробика, проводимая в условиях тренажерного зала, обеспечивает регулярную кардионагрузку, которая способствует запуску процесса расщепления жиров. Поэтому сайкл является идеальной тренировкой для тех, кто борется с ожирением. Эта разновидность фитнеса также обеспечивает устранение целлюлита и коррекцию формы ног. Но моментального результата ждать не стоит. Только через несколько месяцев регулярных занятий будут заметны первые результаты подобной велотренировки.

Занятия сайклом проводятся под руководством тренера. Именно он будет управлять скоростью велотренажеров и интенсивностью нагрузки. Главным отличием тренажеров для сайкла от стандартных аналогов являются конструкционные особенности педалей. Они продолжают крутиться даже если спортсмен пытается снизить нагрузку. 



Сайкл-тренировка в клубе НОРМА

   Под зажигательную музыку и активные подбадривания тренера вы мчитесь по имитированной
пересеченной местности, то снижая, то увеличивая темп.Наши прекрасные тренеры
Светлана и Татьяна готовы каждый день вместе с вами гонять лишние килограммы
и наращивать мышечную массу!



*Посещение тренировки возможно только после предварительной записи по телефону
+7(351)24-888-26, +7(351)217-51-05 или лично в фитнес-клубе «Норма» по адресу ул. Кирова, 27

записаться
г. Челябинск ул. Кирова 27
ТК "Набережный
8 (351) 700-80-84