Фитнес-клуб «Норма» – это новый современный центр здоровья, красоты и спорта. Здесь каждый тренировочный процесс для вас окажется увлекательным и эффективным! «Норма» – это место для тех, кто следит за своим телом, ведет активный и здоровый образ жизни. Наш фитнес-клуб предоставит вам любые возможности и средства для достижения вашей главной цели – идеального и комфортного тела вашей мечты!
Больше
чем фитнес
Тренажерный зал:
Фитнес Норма - это современный интерьер и новое оборудование. Площадь спортзала - 1 000 м2. Присутствуют зоны:
- свободных весов
- кардио с беговыми дорожками, велотренажерами, степами и эллипсоидами
- блочных тренажеров
- сауна, солярий и коллагенарий
EMS тренинг:
EMS-тренировки - стимуляция мышц с помощью слабого электрического тока, позволяющая повысить эффективность в 20 раз. Всего 30-минут занятий способны заменить полтора часа в зале. Она задействует 93% мышечных волокон. Такой способ тренинга подходит как новичкам, так и опытным спортсменам.
Занятия по самообороне и боксу:
Занятия боксом совмещает аэробные, физические и силовые нагрузки. Помогут приобрести спортивную форму, а также сбросить лишний вес. Групповые занятия проводит тренер - это хороший способ начать свой путь в единоборствах. Упражнения даются легко и мужчинам, и женщинам. Это хорошая альтернатива кардио-тренировкам.
Сайкл:
Популярное направление современного фитнеса. Для проведения занятия используются стационарные велотренажеры, которые имитируют велогонки. Помогут Вам похудеть или поддерживать физическую форму. Тренировки проводятся с тренером, который мотивирует к увеличению темпа под зажигательную музыку.
Групповые тренировки:
В нашем фитнес клубе 26 групповых занятий, для достижения больших результатов:
- Йога, Yoga Start, тянись шпагат
- Функциональный тренинг, идеальная фигура
- Калланетика
- Круговая тренировка
- Степ + сила
- Танцевальные программы
Персональные тренировки:
Индивидуальная тренировка позволит быстрее и безопаснее достичь результатов благодаря профессионализму тренера. Он: - подбирает подходящие нагрузки - обучает и следит за Вашей техникой выполнения упражнений - составляет собственный план тренинга - разрабатывает программу питания - мотивирует и вдохновляет
В фитнес-клубе «Норма» вы откроете новые грани своих возможностей, не останетесь одними на пути к идеальному телу, попробуете на себе совершенно новые технологии эффективной прокачки всех мышц, а также найдете единомышленников и друзей. Семья фитнес-клуба «Нормы» рада приветствовать вас!
Александр Фомин
Хожу сюда полтора года. Мои тренировки только по утрам. Очень удобно, что есть разделение по абонементам, я свой брал за 8500 полгода назад. В центре города таких цен нет. Зал достаточно просторный. Тренажёров достаточно.
Хочу выделить тренера Мозгунова Евгения, с ним реально не получается расслабиться. Ходим с другом, не персоны, но даже просто со стороны он под зад морально пинка даёт, что пашешь в тройном темпе. Подготовил одного моего друга с нуля до КМС по жиму лёжа.
Директор - адекватный человек, действующий спортсмен, ведущий также тренерскую деятельность.
Йогерши крутые, на сайклах тоже не дадут отдохнуть.
Сауна горячая, вода чистая.
Недостатки есть у всех, но я на них стараюсь закрывать глаза.
Купите тренажёр на плечи и трицепс, так вообще цены вам не будет.)))
02.02.2019
Михаил
Отличный фитнес клуб) ходим с женой, много групповых тренировок, нам все нравится)
01.02.2019
Наталья
Очень нравится этот спортзал, хожу практически с его открытия. Тренажеры новые, везде чисто, просторно, нет посторонних запахов. Персонал отзывчивый, всегда придумывают что-то новое, персональные тренеры также очень нравятся, для меня пока это идеальное место для занятий спортом.
16.01.2019
Анна
Самый лучший клуб из всех тех в которых я была в Челябинске! Отличные спортивные направления,залы,оборудование, профессиональные тренера, приветливый персонал, уборка помещений, залов на 1 уровне. Так же, всегда выгодные предложения, цены на абонементы! Я в полном восторге! А главное, рядом с домом!!!!!!! Норма-я тебя обожаю!!!!!!!
10.01.2019
Андрей Зверев
Самый удобный фитнес-клуб в центре:
+Большая парковка.
+Время работы с 7 до 24.
+Просторный тренажерный зал.
И все это за сравнительно небольшие деньги.
09.01.2019
Лидия
Хожу в фитнес клуб Норма третий месяц. Просто в восторге от этого клуба. Все очень нравится. Большой тренажерный зал, есть групповые занятия, сауна. Много кайфа за небольшие деньги. Даже не размышляйте, покупайте абонемент и вперед, за здоровый образ жизни. Спасибо руководству. Дальнейшего процветания вам!
Хочу выделить тренера Мозгунова Евгения, с ним реально не получается расслабиться. Ходим с другом, не персоны, но даже просто со стороны он под зад морально пинка даёт, что пашешь в тройном темпе. Подготовил одного моего друга с нуля до КМС по жиму лёжа.
Директор - адекватный человек, действующий спортсмен, ведущий также тренерскую деятельность.
Йогерши крутые, на сайклах тоже не дадут отдохнуть.
Сауна горячая, вода чистая.
Недостатки есть у всех, но я на них стараюсь закрывать глаза.
Купите тренажёр на плечи и трицепс, так вообще цены вам не будет.)))
+Большая парковка.
+Время работы с 7 до 24.
+Просторный тренажерный зал.
И все это за сравнительно небольшие деньги.